Para assinalar o Dia Mundial da Atividade Física e do Dia Mundial da Saúde que se comemoram 6 e 7 abril, a Unidade Funcional da Consulta Externa do Hospital do Montijo realizou uma sessão de educação para a saúde sobre a importância da atividade física na prevenção da Obesidade, no dia 10 de abril, para os utentes e familiares que se encontravam na sala de espera.O exercício/atividade física é uma importante ferramenta para prevenção e tratamento da obesidade é um forte aliado na modelação do apetite, logo é uma eficiente ferramenta para redução da gordura corporal.
Nesta sessão foram focados vários aspetos, considerados importantes tais como dados epidemiológicos relacionados com a obesidade e o sedentarismo, os benefícios da atividade física, a importância da atividade física na prevenção da Obesidade e exemplificou-se vários exercícios físicos simples que se podem realizar no dia a dia. Foi ainda aplicado um questionário para avaliação da satisfação da mesma.
Todos os utentes e familiares presentes demonstraram interesse em participar na sessão.